1ª carrera de la Liga Regional Murciana (31-01- 2016)

1ª Carrera de la Liga Regional Murciana 2016

Fecha: domingo 31 de enero de 2016.
Mapa: El Valle Perdido, Murcia. Mapa nuevo, actualizado y revisado en enero de 2016 por Juan Francisco Sánchez
Club organizador: Totana-O
Liga: 1ª carrera puntuable de la temporada 2016 de la Liga Regional murciana (FORM)

Ya esta abierto el plazo de inscripción en http://regiondemurciaorientacion.net/Inscripciones.aspx

El mapa del Valle Perdido (Murcia) por su cercanía a la ciudad constituye el pulmón verde de la capital y su área metropolitana.  Es un mapa enclavado en el parque regional del Valle y Carrascoy, integrado por la extensa cadena de montañas que cierran el Valle del río Segura por el sur, y que engloba una superficie total aproximada de 16.724 hectáreas.

En general, en este parque regional, encontramos relieves muy abruptos, con fuertes pendientes y diversidad geológica. Las paredes de la cara norte son húmedas y con una densa vegetación, mientras que las del sur configuran grandes espacios de una aridez importante (lo que conoce como el paisaje lunar murciano). Las partes más bajas de las sierras están ocupadas por cultivos, en su mayoría de cítricos y frutales de hueso.

El paisaje forestal está dominado por densos pinares de pino carrasco, asociado a chaparras y coscojas, especialmente por encima de los 450-500 metros y en las umbrías, con alguna presencia de pino piñonero y manchas de carrascal. El resto de pinar, el sotobosque, lo forman matorrales típicos del bosque mediterráneo, como el lentisco, enebro de la miera, palmito, acebuche, coscoja o el espino negro, aunque encontramos muchas zonas donde el sotobosque ha desaparecido y encontramos, casi exclusivamente, una especie herbácea, el lastón, tapizando el suelo bajo los pinos. Abunda así mismo el romero, el tomillo, poleo de monte, ajedrea o el esparto.

Acceso (enlace google maps): Desde la A-30 dirección Cartagena tomar salida 148. En la rotonda, toma la tercera salida en dirección La Alberca. En la siguiente rotonda, toma la primera salida y continúa por Av. La Alberca. Gira a la derecha hacia Calle Azahar. Gira a la izquierda hasta Calle Mirasierra. Gira a la derecha hacia Calle Carretas. Continúa recto. Gira ligeramente a la derecha hacia La Pisada del Diablo.

acceso

 

Información técnica:

Tipo de carrera por distancia: INTERMEDIA

Tipo de carrera por el orden de paso por los controles: EN LINEA

Escala: 1:10.000

Cartografía: Juan Fco. Sánchez Sánchez (Dic-Enero 2016)

Formato de impresión: A4

Trazadores: Francisco Guerao Navarro/Juan Fco. Sánchez

Distancias y desniveles:

1ª CARRERA LIGA REGIONAL MURCIA – 31 ENERO 2016
Mapa El Valle Perdido
Categoría Distancia Desnivel
OPEN AMARILLO 2500 90
OPEN NARANJA 2700 105
OPEN ROJO 3400 120
OPEN EQUIPOS 3400 120
FEMENINO INFANTIL 2500 90
FEMENINO ALEVÍN 2500 90
FEMENINO CADETE 3000 115
FEMENINO JUVENIL 3000 115
FEMENINO SENIOR-B 3400 120
FEMENINO SENIOR-A 4700 230
FEMENINO VETERANA-A 4700 230
FEMENINO VETERANA-B 3700 230
FEMENINO VETERANA-C 3400 120
FEMENINO ÉLITE 5900 260
MASCULINO INFANTIL 2500 90
MASCULINO ALEVÍN 2700 105
MASCULINO CADETE 3000 115
MASCULINO JUVENIL 3400 120
MASCULINO SENIOR-B 3400 120
MASCULINO SENIOR-A 5900 260
MASCULINO VETERANO-A 5900 260
MASCULINO VETERANO-B 4700 230
MASCULINO VETERANO-C 3700 130
MASCULINO ÉLITE 7000 290

Observaciones:

Deberán extremar la precaución las categorías: D/H cadete; D/H juvenil; D/H senior A; D/H senior B; D/H élite; D/H veterano A; D/H veterano B; D/H veterano C y Open Rojo. Ello porque deberán cruzar una carretera asfaltada abierta al tráfico, estando prohibido circular por la carretera.

La zona de salida y meta se encuentra situada en el área recreativa de El Valle por lo que se aconseja ir temprano para no tener problemas de aparcamiento.

En el mapa de competición aparecerán señalizadas determinadas zonas como prohibidas dado que son zonas de reforestación, está totalmente PROHIBIDO pasar por dichas zonas que, además de estar convenientemente señalizadas en el mapa, estarán balizadas con cinta. El paso por dichas zonas supondrá la descalificación de la prueba. Tened en cuenta que debemos cuidar al máximo el entorno donde desarrollamos nuestro deporte si queremos poder seguir haciéndolo en el futuro.

 
En la zona de meta hay un bar-restaurante en el que poder tomar un refresco después de la carrera o comer.
Fotos terreno:

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Información medioambiental:

El Valle y Carrascoy: Bosque típico mediterráneo con un desnivel moderado y gran cantidad de detalle. En el centro del término municipal de Murcia, y abarcando buena parte de las sierras prelitorales murcianas, que ponen límite geográfico entre la Cuenca del Segura y la Cuenca del Mar Menor, se sitúa el Parque Regional El Valle y Carrascoy. Los límites del parque se establecen sobre la totalidad de las sierras de Carrascoy, del Puerto y Cresta del Gallo, estando repartida, su superficie, entre los términos municipales de Murcia, Fuente Álamo y Alhama de Murcia. La ciudad de Murcia goza, privilegiadamente, de este parque, ya que se sitúa a menos de 6 km al Sur del centro

Figuras de protección:

  • LIC ES6200002 (Carrascoy y el Valle)
  • ZEPA ES0000269 (Monte el Valle y Sierras de Altaona y Escalona)
  • Microreserva de flora El Garruchal
  • Parque Regional Carrascoy y el Valle
  • Cordel de Fuente Álamo (Vía Pecuaria)
  • Vereda del Puerto del Garruchal (Vía Pecuaria)
  • Cañada Real de Toreagüera (Vía Pecuaria)
  • Vereda de la Naveta (Vía Pecuaria)
  • Vereda de los Villares (Vía Pecuaria)
  • Vereda de Torre Pacheco (Vía Pecuaria)
  • Cordel de los Valencianos (Vía Pecuaria)

Flora representativa:

Carrasca, Coscoja, Pino carrasco, Enebro común, Sabina común, Lentisco, Madroño, Aladierno. Palmito, Espino negro, Tomillo, Romero, Lastón, Gamón, Esparraguera borde, Esparraguera blanca, Acelga borde, Albardín,Taray

Fauna representativa:

Águila-azor perdicera, Búho real, Águila real, Halcón peregrino, Gato montés, Zorro común, Sapo corredor, Sapillo moteado común, Sapo común, Culebra de herradura, Culebra de escalera, Culebra bastarda, Lagarto ocelado, Lagartija ibérica, Azor común, Mito, Perdiz roja, Jilguero, Petirrojo europeo, Verderón común, Ardilla común, Busardo ratonero, Herrerillo común, Carbonero común, Tejón, Conejo

 

 

 

Totana-O estará presente en la entrega de medallas de la Liga Nacional que tendrá lugar el sábado 23 de enero en Ciudad Rodrigo

El próximo sábado 23 de enero, a las 19:30 horas, en el Teatro Nuevo Fernando Arrabal de Ciudad Rodrigo (Salamanca), tendrá lugar la entrega de medallas ade la Liga Española de Orientación a Pie, Sprint y Clubes 2015.

Totana-O estará muy presente en esa entrega ya que recogeremos nuestro trofeo como 5º mejor club a nivel nacional en la máxima categoría de nuestro deporte (División de Honor) y, también se reconocerá el esfuerzo en sus respectivas categorías de nuestros orientadores:

– Marta Martínez Barceló recogerá medalla por su segundo puesto en categoría D-12

– José David Crespo Gallego lo hará por su primer puesto en H-21A

– María Teresa Barceló Otalora por el quinto puesto en D-35A

– Salvador Martínez Cánovas por su segundo puesto en H-40

– Judith Checkley recogerá su medalla por el primer puesto en D-50

– Martin Checkley el quinto puesto en H-60

– Ritva Kajava su trofeo por el primer puesto en D-65

– Eli Lien Holdus recogerá su premio por el tercer puesto en D-65

– Bartolomé Molino Canovas recogerá su trofeo por el segundo puesto en H-65

http://www.fedo.org/…/2016-PremiosLigaO-Pie-2015-por-Clubes…

http://www.fedo.org/…/2016-PremiosLigaEspanola-2015-Clubes.…

¡Enhorabuena a todos por esta gran temporada!12294701_1634168353511927_9207075239239537622_n

2ª Jornada Campeonato Regional Escolar Orientación – 16 enero 2016

Noticias

El pasado sábado 16 de enero se disputó en Las Alquerías (Totana) la 2ª Jornada Regional de Orientación de Deporte Escolar llevada a cabo por la Dirección General de Deportes de la Región de Murcia, en colaboración con la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Totana y organizada por el Club de Orientación en la Naturaleza de Totana.

Hasta el lugar de la prueba se desplazaron los centros escolares correspondientes a la zona sur para intentar conseguir la clasificación para la Final Regional de Orientación de Deporte Escolar que tendrá lugar el sábado 27 de febrero en el Campus de Espinardo de la Universidad de Murcia y que organizará el Club Murcia-O, lo que supuso la participación de 270 chicos y chicas, 52 de ellos totaneros de los que 29 han conseguido clasificarse para la final.

Pese al viento y frío con el que comenzó la mañana, los escolares disfrutaron de los recorridos trazados para las diferentes categorías (juvenil, infantil, cadete y alevín tanto femenino como masculino) y que ofrecían un amplio ejemplo del tipo de terreno y vegetación predominante en esa zona de Sierra Espuña: frondosos arbolados de pino carrasco, matorral bajo, alta montaña, embalses, barrancos y zonas húmedas.

La competición, como suele ser habitual en este tipo de pruebas en las que el fomento de la actividad física y el deporte en edad escolar son la base de la organización, supuso plantearles a los chicos y chicas recorridos individuales de entre 2,5 y 4 kilómetros, contando con la única ayuda del mapa (que fue el de Las Tenganeras actualizado en diciembre de 2015) y la brújula. Recorridos dinámicos y asequibles para los más pequeños y más exigentes para los mayores, en los que predominaban las zonas de carrera muy rápida al transitar por caminos y sendas limpias, pero también se transitaba por otras en las que se tenía que modular la velocidad para abrirse paso a través de la vegetación de matorral bajo existente en la zona.

Terminada la competición, los 15 primeros orientadores de cada categoría, así como los cuatro componentes que hayan puntuado de los equipos clasificados en primer y segundo lugar se clasificaron para la Final Regional de Orientación de Deporte Escolar.

Desde Totana-O damos la enhorabuena a todos los chavales que participaron, agradeciéndoles su buena disposición, el gran ambiente que disfrutamos durante toda la mañana y el interés demostrado por este deporte.

RESULTADOS 2ª JORNADA – LAS ALQUERÍAS (TOTANA) 16 enero 2016

RESULTADOS 1ª JORNADA – COTO CUADROS (MURCIA) 12 diciembre 2015

FOTOS

2ª Jornada del Campeonato Escolar Regional de Orientación – Zona Sur

FB_IMG_1452018981865Fotografías realizadas durante la “2ª Jornada del Campeonato Escolar Regional de Orientación – Zona Sur ” en las Alquerías (Totana) el 16 de enero de 2016. Los resultados de la 2ª Jornada del Campeonato Escolar Regional de Orientación los tenéis en el siguiente enlace: https://drive.google.com/file/d/0B-3I6Podl-EHY1JIdm9sZUdXcHhwNUFVTmhsaWstRmZiUnY4/view

Clik en la imagen para ver la galería.

Además también puedes ver el vídeo con fotografías de la carrera realizado por Antonio Cano:

1ª Carrera Liga Nacional, días 22 a 24 enero. I Trofeo Ciudad Rodrigo

Este fin de semana, días 22 a 24 de enero, algunos de los deportistas de Totana-O se trasladarán hasta Ciudad Rodrigo (Salamanca) para disputar la primera carrera de liga nacional de la temporada.

Ciudad Rodrigo se encuentra situada al suroeste de la provincia de Salamanca, de cuya capital dista algo más de ochenta kilómetros, a muy pocos kilómetros de la frontera portuguesa por el oeste y también a pocos kilómetros del límite de Cáceres por el Sur.

Esta carrera está organizada por el Club Escondite Nature Sport en colaboración con la Federación de Empresarios y Trabajadores Autónomos de la Comarca de Ciudad Rodrigo (Afecir) y el Club Ciudad Rodrigo de Orientación.

El sábado 23, a partir de las 9:30, tendrá lugar carrera de larga distancia WRE, en El Potril, Fuenteguinaldo (Salamanca) y, a las 15:30 lo hará la distancia sprint, también en El Potril, Fuenteguinaldo (Salamanca). El domingo se disputará la carrera de media distancia, que tendrá lugar en Ciudad Rodrigo (Salamanca), abriéndose la salida a las 10:00 horas.

Programa:

– Viernes 22/01/2016

• 16:00 a 23:00 h. Recepción de corredores y entrega de dorsales en el Centro de Competición.
Pabellón Polideportivo Mirobriguense Eladio Jimenez, Avda. Ciudad de Arcachón S/N.
• 10:00 a 18:30 h. Model Event, El Potril, Fuenteguinaldo (Salamanca)

– Sábado 23/01/2016

• 09:30 h. Larga Distancia WRE. El Potril, Fuenteguinaldo (Salamanca).
• 11:30 h. Correlín.
• 14:15 h. Cierre de Meta Larga Distancia.
• 14:15 h. Entrega de Trofeos WRE.
• 15:00 h. Cierre de la zona de Cuarentena para Sprint.
• 15:30 h. Distancia Sprint. El Potril, Fuenteguinaldo (Salamanca).
• 18:30 h. Cierre de Meta Sprint.
• 19:30 h. Entrega de Trofeos de la Liga Española 2015. Teatro Nuevo Fernando Arrabal, C/ Gigantes 22, Ciudad Rodrigo (Salamanca).

– Domingo 24/01/2016

• 10:00 h. Media Distancia. Plaza Mayor, Ciudad Rodrigo (Salamanca).
• 13:30 h. Cierre de Meta Distancia Media.
• 13:30 h. Entrega de trofeos I Trofeo Tierra de Ciudad Rodrigo, Cto. Ibérico Masculino Larga distancia, Media distancia y Sprint. Plaza Mayor, Ciudad Rodrigo (Salamanca), seguido de un sorteo de regalos.

Información técnica:

Larga Distancia WRE

• Mapa: “El Potril” – Escalas 1:15.000 y 1:10.000. Equidistancia 5 mts.
• Cartógrafo: Arturo García Dengra.
• Trazado: Jose Luis García Morales.
• Características del terreno: Rebollar (bosque de rebollos) con poco desnivel y visibilidad variable.
• Orografía suave que en las zonas de escasa visibilidad dificulta la localización de referencias. El suelo es limpio y, en ocasiones, permite una alta velocidad de carrera. Zonas de detalles rocosos y abundancia de surcos de erosión. En la época de desarrollo de la prueba casi la totalidad del arbolado ha perdido la hoja. Las zonas con símbolos 406, 407, 408, 409, 410 y 420 que representan las zonas de vegetación espesa son en su mayoría zarzas. El símbolo 540 (X) de objeto especial representa postes de una antigua valla.
• Características del trazado: Salida próxima a la meta y zona de parking. Existirá avituallamiento en carrera marcado en el mapa. Las botellas deben quedar en el mismo recinto.
• Tiempo de ganador de la prueba WRE : M-E 92 min. – F-E 73 min.
• Hora de primera salida 9:30, cierre de meta 14:15, tiempo máximo de carrera 150 min.
• Recomendaciones: Es conveniente correr con protección en las piernas debido a las zonas de zarzas y a los pequeños tocones como los de la imagen en muchas zonas. Existe la posibilidad de encontrar ganado vacuno suelto en la zona de carrera que no entraña peligro alguno por su mansedumbre.

Distancia Sprint

• Mapa: “El Potril Sprint” – Escala 1:5.000. equidistancia 2,5 mts.
• Cartógrafo: Arturo García Dengra.
• Trazado: Jose Luis García Morales.
• Características del terreno: Bosque de robles con alternancia de grandes claros. Posee zonas de detalles rocosos y de abundancia de surcos de erosión. Alta velocidad de carrera en todo el mapa. El símbolo 540 (X) de objeto especial representa postes de una antigua valla.
• Características del trazado: Salida próxima a la meta y zona de parking. Habrá un punto de espectadores aproximadamente a mitad de recorrido para todas las categorías. Existirá una zona de cuarentena próxima a salida y meta que podrá ser ocupada una vez terminada la Larga Distancia y se cerrará a las 15:00 h. no permitiéndose la entrada a la misma pasada dicha hora de cierre.
• Hora de primera salida 15:30, cierre de meta 18:30, tiempo máximo de carrera 40 min.
• Recomendaciones: Las mismas que para la carrera de Larga Distancia.

Distancia Media

• Mapa: “Ciudad Rodrigo” – Escala 1:7.500 (Urbano). equidistancia 5 mts.
• Cartógrafo: Arturo García Dengra.
• Trazado: Jose Luis García Morales.
• Características del terreno: Población amurallada con calles de trazado irregular.
• Está rodeada por fosos accesibles y una muralla en su mayoría transitable lo que ofrece variedad de elecciones de ruta. El símbolo 201, cortado infranqueable ha sido modificado para mayor legibilidad del mapa en cuanto a frecuencia y tamaño de los peines. Los muros de piedra, pasables o no, con símbolos 519 y 521, se han representado sin los círculos negros. Los árboles aislados se han representado como se ve en la imagen de la izquierda. Se ha incorporado un nuevo símbolo en color rojo para representar aquellas zonas en las que se puede transitar por abajo y por arriba tal como muestra la imagen de la derecha.
• Características del trazado: Salida, cambio de mapa y meta próximos, dentro de la Plaza Mayor de Ciudad Rodrigo. Existirá un cambio de mapa para las categorías más avanzadas en las inmediaciones de la zona de meta. No existirá tráfico de vehículos en toda la zona de competición.
• Se trata de una carrera con las normas propias de Distancia Media por lo que no son de aplicación las de Sprint a pesar del carácter urbano de la misma.
• Hora de primera salida 10:00, cierre de meta 13:30, tiempo máximo de carrera 90 min.
• Procedimiento de Cambio de mapa: En el primer mapa el corredor tendrá señalizado con el símbolo 705 (Ruta marcada ——) después del último control el camino hacia el cambio de mapa. Deberá soltar el mapa en el cajón dispuesto para ello y cogerá de la cesta con el mismo color de los números de su dorsal el nuevo mapa en el que figurará de nuevo la ruta marcada hacia el triángulo de salida, que será el mismo que en el mapa anterior.
• Detalle del procedimiento de cambio de mapa para las categorías F-20A, F-E, H-18A, H-20A, H-21A, H-35A, H-40, H-45 y H-E.
• En la zona de competición de la Media distancia existirán un puente y varias vallas semipermanentes montadas para un evento posterior a la carrera.
• Figuran en el mapa convenientemente aunque el puente estará cerrado al paso.

Ubicaciones:

 – Centro de Competición (viernes 22), Suelo Duro y Recogida de Dorsales.

 Ciudad Rodrigo, Pabellón Polideportivo Mirobriguense Eladio Jimenez, Avda. Ciudad de Arcachón S/N. Ubicación para Maps.

Larga Distancia y Sprint 

  • Mapa “El Potril” en el término municipal de Fuenteguinaldo. Centro de competición y parking a 9 km. de esta población en dirección sur por la carretera CV-148 y CV-199.
  • Fuenteguinaldo se encuentra a 26 km. al suroeste de Ciudad Rodrigo por las carreteras CL-526 y CV-148. Ubicación para Maps.

Mapa Modelo 

  • Mapa “El Potril” en el término municipal de Fuenteguinaldo (Zona próxima a la Larga Distancia) Escalas 1:15.000 y 1:10.000. equidistancia 5 mts.
  • Cartógrafo: Arturo García Dengra.
  • Ubicación para Maps.

 – Entrega de Trofeos de la Liga Española 2015. 

– Media Distancia 

  • Ciudad Rodrigo, PlazaMayor. Ubicación para Maps.
  • Ver ruta obligatoria de entrada en la sección de zonas prohibidas y rutas obligatorias de acceso.

Parking de Caravanas

Contacto evento:

 Web del evento: www.esconditenats.com

Email: eventos@esconditenats.com

Inscripciones (incluidas peticiones de hora y justificantes de pago): inscripciones@esconditenats.com

Teléfonos:

  • Dirección de la prueba +34601058392 (Jose Luis)
  • Contacto en inglés +34676176328 (Ricardo)
  • Inscripciones +34646725062 (Henar)

Fuente: http://www.esconditenats.com/tienda/images/I_TCR_Boletin_3.pdf

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